A tous, les inscriptions sont ouvertes (voir le site des 24h du Mans roller 2018: http://www.24rollers.com/)!
Doc organisateur pour mineur : Autorisation participation
Doc RollEvasion pour mineur : Autorisation transport
Carte d'identité de chacun
Equipe 1 (Prestige, 7-10p, 16a+) :
- Julien, Martial, Eric, Charley, Killian, Mats, Cyril
Equipe 2 (Prestige, 7-10p, 16a+) :
- Fred, William, Estelle, Etienne, Sylvain, Virginie, Joël
Equipe 3 (Découverte, 11-12p, 14a+) :
- Laurence, Christophe B, Alain, Marie, Léo, Sabrina, Edwin, Martin, Lucie, Christophe L., Julien L.
Accompagnateurs : Magali
Pas possible : Marc, Anthony, Christophe D., Crystel, Anne
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fournir les autorisations parentales : A venir
Fournir les scans des cartes d'identité si différentes de l'année dernière et pour ceux qui n'ont pas participé l'année dernière :
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
En commun:
Transport:
25 personnes
- voiture 1 avec remorque, chauffeur Mats, ?, ?, ?, ?
- voiture 2 chauffeur Alain, Magaly, Léo, Marie
- voiture 3 chauffeur Fred, Cyril, Virginie (retour), Eric
- voiture 4 chauffeur Joël, ?, ?, ?, ?, ?
- voiture 5 chauffeur Christophe B., Estelle, Edwin, ?
- voiture 6 chauffeur Laurence, Sylvain, Lucie, William
- Voiture 7 chauffeur Christophe L, Isabelle, Julien
- Voiture 8 chauffeur Sandrine, Killian, Sabrina
- Voiture pas départ Combs : Julien, Angélique. Martin. Virginie.
Sans place attribuée : Charley, Etienne
Départ 7h15 de Galilée
Tenue noir et vert pour tout le monde.
Paddock:
- Craies (Virginie)
- 1 barnums (Christophe L.)
- 2 diables (Alain, Christophe B.)
- bâches 3-4 (?), cordage (?)
- 1 meuble démontable pour rangement (?), caisses empilables pour faciliter le rangement et limiter l'encombrement (Mats)
- 3 tables (William, Christophe L.)
- 2 chaises longues (Etienne, Christophe B.), 10 fauteuils (Fred, Virginie, William 4, Alain 3, Mats), 8 chaises (Julien 2, Virginie, Eric, Laurence 3, Christophe B., ?, ?)
- sacs poubelles (Mats),
- rallonge 25m (Alain) + 2 Laurence !, 2 multi-prises 5 postes (Alain) + 1 (Fred)
- des craies pour marquer notre territoire dans le paddock (?)
- fil (pour étendre le linge) (Eric)
- cintres (chacun) et épingles à linge (chacun)
- couverture / plaid (/couverture de survie) pour se couvrir la nuit en attendant son tour ou même dans la zone de relais. <-- chacun
- caisse à outils complète (outils, ingrédients, récipients...) (Alain)
- bouchons oreilles (Alain)
- scotch renforcé (Mats, Alain)
- éventuellement bouillottes
Camping /couchage: Qui dort au camping, qui dort dans les gradins?
- 1 tentes de ?? places (?), 2 tentes 1 place (Julien dont matelas, ), 1 tente 1/2 places (?), Fred, 1 ou 4 places William
- je laisse aux propriétaires des tentes le soin de prendre aussi les matelas qui vont avec
- ou tapis de sol pour les personnes dormant dans les gradins (ou en hauteur côté douches) (Mats, ??, chacun)
- lampe frontale
- masque pour les yeux (pour ceux qui ne dormiront pas sans noir total)
-couverture ou plaid pour se couvrir la nuit quand il fait froid (aide mémoire: la transpiration mouille les vêtements (pull ou autres) tour après tour et finissent par être mouillés aussi et ne plus nous réchauffer)
une couverture de survie fait l'affaire
Repas:
- cafetière (Laurence), thermos (William, Etienne)
- café (Laurence, Etienne), filtres (Laurence), sucre(Etienne), ?
- bouilloire électrique (pas de flamme autorisée) (Alain)
- casseroles + couverts (à compléter), cuillères (Etienne)
- 100 gobelets(chaud froid) (Alain)
- petites cuillères, couverts, assiettes, (à compléter)
- couteau (à compléter)
- une paire de ciseaux Mats)
Sport:
- 3 chronomètres (Julien 1, 2 Eric)
- feuille de temps + supports x3 (Alain, Eric)
- échaffaudage pour chronométreur
- stylo (?)
- - trousse premier soins (Fred)
Personnel: chacun
Nuit:
- oreiller
- 1 sac de couchage
- boules quies
Alimentation: chacun
- glacière
- nourriture
- couverts
- ravitaillement personnel (fruits, boissons énergétiques, barres de céréales…)
- eau (prévoir 1 à 2 packs de 6 bouteilles par personne)
--> A noter qu’un ravitaillement « liquide » est disponible sur le parcours, mais chacun est libre d’emporter avec lui de quoi se ravitailler. Un robinet permet de recharger en eau potable
Sport:
- sport (rollers + éventuellement 2nde paire de secours + roues pluie + pièces de rechange + clefs + huile ...)
- 6 épingles nourrice pour accrocher votre dossard
- 2 tee shirts du club (le noir et vert et le tout vert)
- casque, protections
- lunettes de soleil
- crème solaire
- pansements
- il peut faire très chaud, très froid ou bien pleuvoir
Sécurité:
- Photocopie de votre Pièce d’identité
- Carte Vitale
- Carte de Mutuelle
- N° de tél. d'un proche
Et en vrac, affaires:
- de santé (crème solaire, casquette/chapeau, baume pour les lèvres, pansements, désinfectant, anti-inflammatoire, élastoplaste, Doliprane/Efferalgan...),
- de rechange (notamment plusieurs paires de chaussettes, vêtements pour la pluie),
- de toilette (sandales, serviette de douche, gel douche, papier toilette...),
--> Des douches gratuites seront accessibles dans l’enceinte du Circuit des 24 heures du Mans
Argent: A REVOIR SELON TARIFS 2018
- 10€ par personne pour le camping, 10€ par véhicule pour le camping (liquide ou chèque)
- l'inscription des équipes à la course est payée par le club
- défraiement des véhicules Combs-Le Mans :
- aller simple : 45 eur (dont péage)
- camping 10 par véhicule
soit pour l'aller-retour, véhicule de 2 personnes : 50 eur/personne
soit pour l'aller-retour, véhicule de 3 personnes : 33 eur/personne
soit pour l'aller-retour, véhicule de 4 personnes : 25 eur/personne
soit pour l'aller-retour, véhicule de 5 personnes : 20 eur/personne
soit pour l'aller-retour, véhicule de 6 personnes : 17 eur/personne
et 10 par personne pour l'entrée par le terrain de camping (qui est obligatoire pour nous).
Pensez à jeter un œil sur les cours de renforcement musculaire
à la fiche sur l'alimentation envoyée par Isabelle avant Troyes, recopiée ici: http://www.rollevasion.fr/forum/discussions-generales/preparer-une-competition-l-alimentation.html
et à la fiche de préparation SILA publiée sur RollerEnLigne : http://www.rollerenligne.com/articles-3697-ultra-endurance-preparer-ses-24-heures-roller-en-4-semaines.html
Pour voir le même sujet en 2015 cliquez ici: http://www.rollevasion.fr/forum/evenements-exterieurs-a-l-association/courses/2014-2015/24h-du-mans-rollers-27-au-28-juin-2015.html
24h du Mans Rollers - 30 juin au 1er juillet 2018
-
- Mats
-
- julien
-
221 messages
Inscrit le 21/10/2014
Présent comme d'hab -
- Fred
- Acteur
-
113 messages
Inscrit le 03/07/2017
Présent également ! -
- alain
- Acteur
-
196 messages
Inscrit le 24/10/2014
la team KEMPF au complet: deux rouleurs diurne, un nocturne et une photographe / assistante et réparatrice de petits bobosAprès les citrons le rhum !!! -
- FRUTIEAUX
Le 30 juin c'est la saint Martial , alors je viens ! -
- etienne
-
305 messages
Inscrit le 13/11/2014
je suis partant pour un nouvelle aventure
Encore plus motivé que les années précédentes -
- Christophe_B
-
361 messages
Inscrit le 12/10/2014
Je suis partant. Si besoin d'un rouleur nocturne comme l'année dernière je suis partant -
- Laurence
-
308 messages
Inscrit le 18/10/2016
Carrément! Rouler de nuit m'avait très bien convenu l'année passée, je suis prête à rempiler, Sylvain aussi.
Ghislain a également envie d'y participer, il a l'âge requis cette année. -
- Estelle
- Lecteur
-
20 messages
Inscrit le 12/10/2014
Présente! -
- Edwin
- Lecteur
-
4 messages
Inscrit le 24/02/2018
Je participe -
- Fred
- Acteur
-
113 messages
Inscrit le 03/07/2017
Comme mes coéquipiers de l'an passé, archi-volontaire pour rouler de nuit ! -
- Mats
- Modérateur
-
806 messages
Inscrit le 24/09/2014
Je participerai également. Comme chaque année ;-)Bip-bip ! -
- william91
- Acteur
-
142 messages
Inscrit le 15/10/2014
Ok pour moi si je ne me casse rien avant. -
- Guilhem
- Acteur
-
118 messages
Inscrit le 12/02/2015
Présent comme d'hab ! Mais peut-être pas dans l'équipe 1 cette année vu mes performances l'année dernière et l'absence totale d'entrainement cette année ! En plus c'est pas sûr que ça s'arrange beaucoup, même avec les beaux jours !
Jonathan sera présent également ! -
- Guilhem
- Acteur
-
118 messages
Inscrit le 12/02/2015
Rebecca sera également de la partie pour faire des bandages à Killian et gérer l'alimentation de Charley ! -
- Joel
-
512 messages
Inscrit le 12/10/2014
je ne viens pas cette année, pour cause de dejeuner de famille. -
- MARTIAL
Present cette année -
- martin
Je participe !! -
- Eric
Je confirme ma participation.
A moins de 20 jours du changement de tarifs et après échanges avec certain à la piste de DRAVEIL, je me permets une première proposition d'équipe PRESTIGE, pour échange.
Voici la composition de l'équipe suggérée, en tenant compte d'une certaine cohérence de niveau , et en associant des majeurs ( 6) et des mineurs (2), pour préparer la relève ???
JULIEN/MARTIAL/JONATHAN/MATS/ERIC/CHARLEY/KILLIAN/LEO -
- Marc
je ne participe pas encore une fois a cette édition ... -
- Joel
-
512 messages
Inscrit le 12/10/2014
Finalement je pourrai peut être venir , à confirmer, si je ne fais pas à temps faites les équipes sans moi. -
- Virginie
-
272 messages
Inscrit le 30/10/2015
Forte probabilité pour que je sois présente cette année encore pour défier le Dunlop ...
Même équipe que l' an passé PRESTIGE mais vitesse plus modérée que l'équipe proposée par Eric
Proposition équipe Prestige 2 (sans concertation lol donc juste une idée) : Guilhem, Cyril, Fred , Will, Estelle, Etienne, Sylvain, Moi et ??????
Si même stratégie pour faire rouler les mineurs le jour Prestige 3 ou Découverte (si des 14-16 ans) : Laurence, Christophe B, Alain, Magali, Marie, Sabrina(?), Edwin, Martin
Bien envie cette année de copier sur Julien et Angélique ... plutot que de ne pas dormir ou très mal dormir et de se lever trèèès tôt , d'enchainer les kilometres... je partirais bien la veille. (facilité par le fait de ne pas bosser le vendredi) En espérant que la sncf le permette.... De plus après les 24 h pas mal, plus sécurisant de se laisser porter par le train plutot que de conduire... Si des motivés pour partir tranquille la veille et passer une nuit complete avec "presque grasse mat" à l'hotel ?
A voir...pas définitif, juste une idée ! -
- Mats
- Modérateur
-
806 messages
Inscrit le 24/09/2014
Eric
je ne suis pas certain d'être au niveau de vous tous. Mon genou se fait encore remarquer 1 mois après la Traversée de l'Essonne qui était pourtant plus courte (mais d'un seul tenant c'est vrai). Et je ne pourrai pas pousser autant que mes muscles et mon cerveau le voudraient.
Cyril serait plus à sa place que moi en équipe 1 même s'il pense le contraire.
S'il persiste, je prendrai la place, mais je ferai baisser la moyenne c'est certain.Bip-bip ! -
- Mats
- Modérateur
-
806 messages
Inscrit le 24/09/2014
Je viens de voir Guilhem en équipe 2. Sa place serait plus en équipe 1.Bip-bip ! -
- Fred
- Acteur
-
113 messages
Inscrit le 03/07/2017
Perso, j'ai tellement apprécié rouler toute la nuit l'an passé en relai des mineurs que je l'aurais bien refait cette année. Équipe Découverte, donc. Maintenant, si le staff pense qu'il est préférable que je roule en Prestige 2... -
- Eric
MATS,
J'ai formulé une proposition pour faire avancer le projet et sur la base des échanges à la piste et au regard des messages postés.
Bien entendu, si tu ne te sent pas en mesure d'intégrer l'équipe 1 , malgré ton entrainement, je ne suis pas sur que GUILHEM soit mieux préparé. A lui de nous en dire davantage.
La proposition d'intégrer Cyril demeure également une autre bonne solution.
Tout ceci mérite quelques échanges supplémentaires.
Personnellement, je n'ai pas d'avis sur le sujet. Il est important de se retrouver dans une équipe pour se faire plaisir !
Répondre à ce message
Vous n'êtes pas autorisé à poster un message sur le forum.