Technique

Roller RollEvasion sur l'anneau de Draveil en janvier 2017

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  • Un extrait d'un cours d'Alain sur l'anneau de vitesse de Draveil

Technique Anneau Vitesse roller

Cours prise de Carre roller vitesse

Cours prise de Carre roller vitesse
  • 1er entraînement du PUCROLLER dans le gymnase du lycée François VILLON dans le 14ème. Cette séance à permis de travailler un aspect important du roller ...

Technique roller

Inline Skate Double Push Technique Slowmotion of Bart Swings - Powerskating 13

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  • Inline Skate Double Push Technique Slowmotion of Bart Swings Powerskating Training Episode 13 Welcome to Powerskating! In episode 13 we have a close ...

Technique Double poussée roller

Lang leve de sport: Leer de double push

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  • In deze aflevering van Lang leve de sport zoeken we uit hoe je de double push van het inline-skaten kunt leren. Mark Horsten en Lars Scheenstra doen de ...

Technique Double poussée roller

Inline Skate Double Push Technique Slowmotion, Mark Horsten

Inline Skate Double Push Technique Slowmotion, Mark Horsten
  • Mark Horsten and Lars Scheenstra showing how to do a near perfect double push technique for inline skating. Video is shot is slowmotion for a more detailed ...

Technique Double poussée roller

Les techniques de freinage en roller en descente

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  • Estrem Dounill et rollerenligne.com s'associent pour vous proposer de découvrir les différents types de freinage utilisables en roller en descente selon ...

Technique Arrêt freinage roller

11 : Travail du croisé

11 : Travail du croisé
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 11 : Travail du croisé"

Renforcement musculaire Technique

12 : Travail du croisé jambe tendue

12 : Travail du croisé jambe tendue
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 12 : Travail du croisé jambe tendue"

Renforcement musculaire Technique

7 : Améliorer sa position de bras

7 : Améliorer sa position de bras
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 7 : Améliorer sa position de bras"

Renforcement musculaire Technique

9 : Retour du patin tonique

9 : Retour du patin tonique
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 9 : Retour du patin tonique"

Renforcement musculaire Technique

14 : Conclusion

14 : Conclusion
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Conclusion"

Renforcement musculaire Technique

2 : Renforcement en phase de poussée

2 : Renforcement en phase de poussée
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 2 : Renforcement en phase de poussée"

Renforcement musculaire Technique

8 : Travail de poussée en dynamique

8 : Travail de poussée en dynamique
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 8 : Travail de poussée en dynamique"

Renforcement musculaire Technique

4 : La position de la chaise

4 : La position de la chaise
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 4 : La position de la chaise"

Technique Renforcement musculaire

3 : Retour de la jambe après la poussée

3 : Retour de la jambe après la poussée
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 3 : Retour de la jambe après la poussée"

Renforcement musculaire Technique

10 : Enchaînement de bonds

10 : Enchaînement de bonds
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 10 : Enchaînement de bonds"

Renforcement musculaire Technique

5 : Flexions sur une jambe

5 : Flexions sur une jambe
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 5 : Flexions sur une jambe"

Renforcement musculaire Technique

0 : Introduction

0 : Introduction
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Introduction"

Renforcement musculaire Technique

13 : Bonds latéraux pour travailler la poussée

13 : Bonds latéraux pour travailler la poussée
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 13 : Bonds latéraux pour travailler la poussée"

Renforcement musculaire Technique

6 : Travail dynamique de la poussée

6 : Travail dynamique de la poussée
  • Exercices de renforcement musculaire roller vitesse avec Yann Guyader. Leçon n° 6 : Travail dynamique de la poussée"

Renforcement musculaire Technique